【巡らせよう】毎日楽しく温活生活☆
みなさんこんにちは
サロンスタッフの勝村です
急に寒くなりました
朝の時間を
ぽかぽかにしてくれます
モフモフした部屋着と、
ふわふわした、
お気に入りのブランケットに
くるまるのが、
たまらない季節ですね
毎年のことですが、
朝は寒くて、
起きるのを、
ためらってしまいます
なので、
できるだけ、
朝から身体を冷やさないように、
気を付けています
部屋を温めたり、
身体の外側を温めるのは、
難しくはないのですが、
身体の内側を温めるのは、
本当に大変
なので、
温かい飲み物を飲んで、
ぽかぽかに保てるように、
小さいことからコツコツと、
頑張っています
その一つ
夜の間に、
失ってしまった水分を
お茶で補給することもできるし、
温かいお茶で、
身体がぽかぽかにもなる
まぁ、何よりも
おいしいから好き
これに尽きますね
どんなにいいものだと思っても、
おいしくなかったり、
楽しくなかったら、
続かないもの
そんな悩みは一切なく、
この習慣は、
もう3年続いております
私のお気に入りの点は、
カフェインレスなので、
夜も気にせず、
飲むことができること
今は、定期購入で
皆様のお手元にも
お届けができるし、
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9日(金)、10日(土)、17日(土)、19日(月)
講座のため13時からの営業:26日(月)
講座のため14時までの営業:8日(木)
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