チベット高僧とのコラボレーションブランドamanamana(アマナマナ)のプロデュースやチベットの心の知恵や癒しの発信、東京・西麻布のシンギングボウル・サロンにて各種講座等の企画・運営。3男児の母。チベットやアマナマナの情報を綴っています。
アマナマナのT-shirtの寄付、再び♪
NPO法人もったいないジャパンに寄付完了
昨年9月にご報告した、
アマナマナの社会貢献
(NPO法人もったいないジャパン)への
The Blessing T-shirt
225枚寄付に引き続き、
The Blessing T-shirt 108枚を
再度、寄付いたしました。
今回の寄付も、
地震や災害、さらに
コロナ禍も加わり、
支援を必要としている人たちに
お送りいただけることに
なりました!
今回は受け取りがお忙しく、
カウントされるお時間が
無かったためか、
T-shirtの枚数が
記載されていませんが、
確かに受領いただけたようで、
本当によかったです
新品の、しかも、
国内生産の最高品質の
T-shirtを着ていただいて
少しでも快適に感じて
いただけたら、
アマナマナは
それ以上の幸せは
ありません
少しでも温かい幸せが
この世の中に広がって
いきますように
浄化が必要な方に、アマナマナのティンシャ ![](https://www.amanamana.com/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/10/up.gif)
倍音とヒーリングの質が違う!アマナマナのシンギングボウル
学ぶならアマナマナのシンギングボウル講座、予約受付中✨
一時間で呼吸が変わる!こんな時代のシンギングボウル倍音の癒し
GWの過ごし方
最近、人と会うときに
あいさつのように交わすのが、
「GWはどうしてる?」
はい、もちろん都民は
StayHomeを要請されて
おりますが、
かれこれ一年以上
StayHome要請ですので、
本当にメンタルも健康も、
維持できるかというと、
なかなかムズカシく、
人間は、やはり、
自然を感じ、人と交流し、
さまざまな感性を震わせ、
感じ、考えながら
成長する生き物だと
改めて感じています
感染拡大しながら
自分の健康を維持する方法
どうやって
感染拡大をしないで
かつ、自分の健康を
キープしていくか、
オリンピックの
開催も近づいてきて、
気持ち複雑な
都民のひとりですが、
今やだれもが
考えないではいられない
課題です。
さて、そんな
お悩み解決のひとつが、
アマナマナで
週末も受講できる、
倍音呼吸法クラス
です。
倍音呼吸法、
倍音ヒーリングとは?
「なんとか法」
と聞くと、
ちょっとムズカシイナー
なんて思っちゃうかも
しれませんが、
なんと、
この倍音呼吸法クラス、
ひたすらシンギングボウルの
極上の倍音を聴いて、
呼吸に集中するだけ
ヨガ指導や瞑想にも
経験や知識豊かな
インストラクターの誘導で、
一時間後には、
ビックリするほど
呼吸が変わり、
気持ちもスッキリします
一時間で呼吸が変わるって?
私は毎日、
育児と仕事と
さまざまなあれこれで
朝から夕方まで疾走し、
つい呼吸が浅くなって
疲れてしまうのですが、
この倍音呼吸法で、
「え?さっきまでの
アタシ、なんだっけ?」
というほどの気分と
呼吸の激変ぶりに、
感動のため息をついたほど
その間、
シンギングボウルの
美しい倍音をひたすら
浴び続け、
講師の誘導に従い、
一時間過ごしただけなのに
気分は別人です
一人でも多くの方に
この感動を味わって
いただけたら
本当にうれしいです
次はいつ開催ですか?
倍音呼吸法クラスは、
講師3名体制となり、
週末日曜日にも
ご参加いただけます
もっとも近いクラスは
5/9日曜日に開催予定
まだお席のご用意も可能です
気になった方、
こちらからご都合の合う
日程でお申し込みください
ディスタンス確保のため、
定員を絞っております。
お申込みは
こちらのリンク↓から
お早めに
2021/5/9(日)14:00~15:00 (佐伯友)
2021/5/18(火)11:30~12:30 (小野田奈月)
2021/5/25(火)11:00~12:00 (峯島一根)
では、健やかでご機嫌な、
よい週末とGWを
浄化が必要な方に、アマナマナのティンシャ ![](https://www.amanamana.com/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/10/up.gif)
倍音の質が違うアマナマナのシンギングボウル
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愛があるかないかで、何が違ってくるのですか?
恵みの雨?
この数週間、
東京は毎週末は雨予報で、
月曜日の今日も
雨模様が続いています。
でも、おかげさまで、
ご近所のアジサイは緑の葉を
勢いよく噴き出していて、
周りも花や新緑が真っ盛り。
先月のお便りでも話しましたが、
この週末の雨は、
春分の日に天空に帰った龍の
恵みの雨に間違いありません💕
さて、
今週のメールお便りです。
先週、サロンに来店された
あるお客さまからメールを
いただきました
そこで感じたこと、
アマナマナのミッションなど、
改めて書いてみました。
愛があるかないかで、
何が違ってくるのですか?
チベット高僧のお話や、
SNSやブログでは公開しない
登録した方だけの無料コンテンツ、
今週のお届けは、
4月8日のお昼前に
お届け予定です
気になる方は、
アマナマナの
浄化が必要な方に、アマナマナのティンシャ ![](https://www.amanamana.com/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/10/up.gif)
倍音の質が違うアマナマナのシンギングボウル
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続・倍音呼吸法クラス増枠!新講師2名デビュー!(佐伯友クラス)
今年の桜前線は、
前代未聞のハイペースで
北上中のようですね
実は、先週末は、
軽井沢に所用があり、
車で往復したのですが、
高速道路沿いで
満開になっている花が、
軽井沢に向かうにつれて
桜、レンギョウ、ハナミズキと
レイヤーのように変化し・・・
到着した軽井沢は
まだ枯れ木の冬景色で
日本の季節や地域の多様性を
感じた次第
(でも、その日の
軽井沢の気温は20度超えて、
セーターの下は汗だくでした💦)
さて、本題です
アマナマナの人気クラス、
倍音呼吸クラスが増枠💨
の続編です
参加いただける日程が増えて、
よりお気軽に癒しのクラスに
お越しいただけるように
なりました
そのわけは、
優秀なインストラクターが
続々誕生のため
昨日のブログでは、
薬剤師、ヨガ講師を経て
倍音呼吸法インストラクターに
なった峯島一根さんを
ご紹介しましたが、
今日は佐伯友さんを
ご紹介いたします
今回、倍音呼吸法クラスを
なぜ増枠したかといいますと、
皆さん、たった一時間で
呼吸が変わるため![](https://www.amanamana.com/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/lovely.gif)
「ヨガは呼吸」とも言われますが、
この倍音呼吸法クラスでは、
身体を動かさずして、
シンギングボウルの
倍音の助けを借りることで、
自分の呼吸をより深く、
また、呼吸の質を
より高くすることで、
これまでにない
気持ちよさを感じて
いただけるようになります
前置きが長くなりましたが・・・
この度、
ISBA国際シンギングボウル協会から、
めでたくデビューしたも一人は、
ヨガ講師でもある
佐伯友さん。
倍音と体の関係、
倍音呼吸法のメソッドを学び、
国際シンギングボウル協会から
インストラクターとして
認定を受けた後も、
何か月もかけて
クラスでアシスタントや
実践トレーニングを
十分に重ねての、
満を持してのデビューです
ちなみに、
佐伯さんは、幼少から
クラシックバレエを習い、
なんと、高校卒業後に
バレエ留学のために
ベルギーに渡ったという
経歴の持ち主
その後、
語学留学のためアメリカへ。
日本の大学を卒業後は、
航空会社勤務を経て
会計のお仕事を通じて、
幅広い視点から会社経営に
関わってこられました。
そんな中、
「働く上での健康とは何か」
と考えた時にヨガとの
出会いがあったそうです。
その後、
「人がストレスと共存する際に、
健康を維持するお手伝いが
出来きたら・・・」と考え、
ヨガ講師としての活動を
スタートされます。
ヨガを続けることで、
ティンシャと
シンギングボウルを知り、
音瞑想との類似性や
潜在意識へ働きかける響きに
引き込まれて・・・
気づいたら
倍音の世界に入っていた
佐伯さんは、そんなご縁に
自然に導かれた倍音呼吸法
インストラクターさんです
「頭の中に広がる世界を
倍音で表現し、呼吸と共に
心と身体全体で感じる。
知らずのうちに抱えてしまった、
心の中の何かを
倍音を通して手放していく。
そんなお手伝いができたら・・・」
と気持ちよいほど
志高きインストラクター
ぜひ佐伯友インストラクターの
倍音呼吸法クラスで、
やさしさと思いやりにあふれた
心安らぐ極上のひと時と
癒しを体感してください
佐伯 友(さえき ゆう)
東京在住。一般社団法人
国際シンギングボウル協会(ISBA)
シンギングボウル認定プレイヤー、
ISBA倍音呼吸法インストラクター、
ヨガ講師
4月からの担当クラスは
こちら↓から
お申込みいただけます
![680px-saeki](https://www.amanamana.com/wp/wp-content/uploads/2021/03/680px-saeki.jpg)
シンギングボウル・倍音呼吸法クラス(講師:佐伯友)
2021/4/11(日)14:00~15:00 (60分間)
浄化が必要な方に、アマナマナのティンシャ ![](https://www.amanamana.com/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/10/up.gif)
倍音の質が違うアマナマナのシンギングボウル
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倍音呼吸法クラス増枠!新講師2名デビュー!(峯島一根クラス)
東京は桜満開🌸🌸🌸
・・・からの
暖かい春爛漫で、
私はすでにT-shirtが
日常着になりました
(冬と夏の間が短いですね。
最近は特に・・・💦)
アウトレットでも85%オフ!
980円(消費税込み1078円)で提供中!
さて、そんないい季節に、
アマナマナの人気クラス、
倍音呼吸クラスが増枠💨
参加いただける日程が増えて、
よりお気軽に癒しのクラスに
お越しいただけるように
なりました
この倍音呼吸法クラス、
何がすごいかというと、
呼吸が変わります![](https://www.amanamana.com/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/lovely.gif)
ヨガは呼吸と言われますが、
身体を動かさずして、
シンギングボウルの
倍音をつかって、
自分の呼吸をより深く、
より質の高くすることで、
これまでにない
気持ちよさを感じて
いただけるようになります
これまで人気講師の
小野田奈月が単独で
担当していた
倍音呼吸法クラスですが、
この度、
ISBA国際シンギングボウル協会から、
倍音呼吸法について、
倍音と体の関係について、
そのメソッドについて
深く学び、実践・習得して、
めでたく講師として協会から
認定を受けた
二人のインストラクターが、
これから増設される
倍音呼吸法クラスに登場
いたします
お一人目は、
峯島一根さん。
峯島さんはなんと、
本業は薬剤師さん。
でも、
薬剤師としての
相談業務を通じて、
漢方、サプリメント、
ヨガなど、医薬品以外での
健康対策についても
深められることになります。
特にヨガについては、
自身でもその良さを体感して、
ヨガインストラクターの
資格を取得💨
即実行が素晴らしいですね
さらに、
薬剤師としての知見や
解剖学の知識を活かした
体の使い方、アライメントを
重視した指導を始めて、
人気ヨガ講師となりますが、
彼の素晴らしいところは、
学びを、そこで終りに
しないところ。
ヨガの実践を通して、
体だけではなく、
心のマネジメントの大切さを
知ることになります。
著名なチベット僧の
グループで瞑想を学び、
実践しているときに
シンギングボウルとの
出会いを果たします。
その倍音が
集中や瞑想をサポートし、
日常にプラスの影響を
与えてくれることを実感され、
さらに、
シンギングボウルは、
自分が音を楽しむ
だけのものではなく、
奏でる人と聴く人の
コミュニケーションとも
気づきを高められました
ヨガ講師としても、
認定プレイヤーとして、
ライブを開催されても、
かならずファンが訪れるほど
峯島人気は不動です
今回、倍音呼吸法クラスを
担当されるにあたって、
よりよい倍音のための
シンギングボウル選びも
されています。
ぜひ峯島一根インストラクターの
倍音呼吸法クラスで、
薬剤師、ヨガ講師を通じて得た
深い知識、落ち着いた進行、
心安らぐ極上のひと時と
癒しを体感してください
峯島 一根(みねしま かずね)
静岡生まれ、東京在住。
一般社団法人国際シンギングボウル協会(ISBA)
シンギングボウル認定プレーヤー、
ISBA認定シンギングボウル・ビギナー講師、
ISBA倍音呼吸法インストラクター、
ヨガインストラクター、薬剤師
4月からの担当クラスは
こちら↓から
お申込みいただけます
シンギングボウル・倍音呼吸法クラス(講師:峯島一根)
2021/4/20(火)11:30~12:30 (60分間)
2021/4/27(火)11:00~12:00 (60分間)
とても紹介が長くなったので、
もう一人の新講師、
佐伯友インストラクターの
ご紹介は次のブログで
浄化が必要な方に、アマナマナのティンシャ ![](https://www.amanamana.com/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/10/up.gif)
倍音の質が違うアマナマナのシンギングボウル
学ぶならアマナマナのシンギングボウル講座、予約受付中✨