チベット高僧とのコラボレーションブランドamanamana(アマナマナ)のプロデュースやチベットの心の知恵や癒しの発信、東京・西麻布のシンギングボウル・サロンにて各種講座等の企画・運営。3男児の母。チベットやアマナマナの情報を綴っています。

2021/03/15

春はなぜパワフルな季節なんですか?

         

先日は春雷の週末、

そして、翌日の快晴。

 

 

目まぐるしい季節です。

 

 

そして、趣味で続けている

小さな小さな

ガーデニングですが、

 

 

今、一斉に冬越しした

シンピジウムや植物が

開花し始めていて、

確実に春の訪れを

告げてくれています。

 

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さて、

今週のお便りの話です

そんな季節に、

ちょっと知っておきたい

「春はなぜパワフルな季節なんですか?」

・・・なお話。

 

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今週末の春分の日にまつわる

チベットの神獣のお話など、

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2021/03/09

自分の本音を知る方法を知っていますか?

         

今日はご近所の話から

アマナマナのご近所に、

ちびまる子ちゃんの作者、

故さくらももこさんの

お宅があるのですが、

 

 

そのお宅のシンボルツリーが

桃の木💕

 

 

毎年見事な花を咲かせて、

楽しませてくれるのですが、

今年もそろそろ満開の風情

 

アマナマナ さくらももこ もも

 

この季節は週末度に、

ガーデニングを楽しまれていた

彼女の姿を思い出します

 

 

さて、今週のお便りの話です

 

そんな季節に、

ちょっと知っておきたい

自分の本音を知る方法。

 

 

口ではこう言っていても

自分ではそう思い込んでいても、

本当はそうでないこと、

あるんです。

 

 

本当の自分が話す、

本当の言葉は、

どうやって気づけば

いいでしょう?

 

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2021/03/01

アマナマナのシンギングボウルは、なぜ人を癒すのですか?

         

いよいよ3月に入りました✨

今週のお便りのお知らせですが、

まずは近況から

 

ご近所の風流なお家からは

梅の花がピークを過ぎ、

桜のつぼみが徐々に

大きくなりつつあります。

 

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私の周りのスピ好きは

ここ数年、春分の日あたりの

宇宙元旦という言葉で

盛り上がっていますが、

 

 

実は個人的には、

あまりピンと来ません💦

 

 

昨年はコロナ禍の中、

臨時店舗から元店舗への

引っ越しがあったりなど、

家族もリモート学習などで

バタバタしているうちに、

 

 

はっと気づいたら

もうGW目前で・・・

ものすごいはずの

宇宙元旦、完全スルー

してしまいました

 

 

さて、

お話をメールお便りに戻します

 

私はお便りで自社商品を

あまり語りませんが、

 

 

コロナ禍の時代、

さらにまもなく

新年度が始まる時期には、

 

 

アマナマナ

シンギングボウル

お役に立てそうな

気がしたので、

 

 

今週のお便りでは、

少しそのお話をしたい

と思います。

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2020/05/11

オンライン倍音呼吸クラス、お疲れさまでした✨

         

今日は初めての、

オンライン倍音呼吸クラスが

開催されました

 

倍音呼吸クラス300

 

直前に準備も

バタバタしておりましたが・・・

本日は、東京から3名、

埼玉、京都、奈良、

兵庫、福岡まで・・・

 

 

全国から8名様をお迎えして、

自粛中に浅くなった呼吸や

モヤモヤした気持ちを

スッキリする一時間を

 

お楽しみいただきました

 

 

 

確かにサロンのiPadが

完全に倍音を拾いきれない

残念な部分もありましたが、

 

 

講師の小野田も申し上げた通り、

オンラインはオンラインの

良さがありました。

 

 

実は私もひそかに、

受講サポートを兼ねて、

最初から参加しておりましたが

今後、解決すべき課題もあり、

勉強になりました。

 

 

受講者のお一人、

Oさんが、終了後、

さっそくステキなメッセージを

送ってくださったので、

ご紹介します

 

先ほどは、

オンライン倍音呼吸クラス

参加させていただき

有難うございました!

 

以前から興味があったので、

参加できて嬉しかったです。

 

一番最初の1分間の呼吸数が

5息だったのが、最後には

2息半の深い呼吸に

なっていました。

 

コロナでの生活環境の変化に、

気づかぬうちに

体が緊張状態で

呼吸も浅くなっていたんだなぁ

と思います。

手足もぽかぽか温かくなりました。

 

参加していた方が、

「オンラインだと

音が途中で切れて

余韻が伝わりにくい」

とのお話をされていたのですが、

 

確かに一番最初は

「数秒でヒットオンが

途切れるな」

と思っていたのですが、

 

最後の方になると、

耳が「聞こう」と

一生懸命になるのか、

かすかに音の波動が

続くのを感じられました。

 

もちろんライブ音が

ベストですけれど、

遠方の方も参加できる

メリットもあり、

 

収音さえクリアーできれば

今回の様なオンライン講座は

とってもいい試みだと思います。

 

小野田先生は

とても素敵な方ですね。

話し方が穏やかなので、

リラックスして参加できました。

本当に有難うございました!

 

まだまだ、

コロナで気が抜けませんが、

スタッフの皆様も

お身体大切にご活躍下さいませ。

これからもどうぞ

宜しくお願いいたします!

 

講師の奈月も

ドキドキでしたが、

さすがのキャリアで、

本当にすばらしいクラスに

してくれました✨

 

 

最後に記念撮影もしましたので、

そちらはスタッフブログが

更新されましたらご覧ください

 

 

講座が終了して、

ホッと一息の講師

 

倍音呼吸クラス_小野田奈月

次回は、6/22の12時から、

再びオンラインクラスを開催します。

お申込みはこちらです

倍音呼吸クラス300

 

リアルで受講したい方は、

先着2名まではサロンにて

ご参加いただけます。

 

今日、ご参加いただいた皆様、

本当にありがとうございました

 

 

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