倍音呼吸法クラス増枠！新講師2名デビュー！（峯島一根クラス）

　　　　 　　　　

東京は桜満開🌸🌸🌸

・・・からの

暖かい春爛漫で、

 

 

私はすでにT-shirtが

日常着になりました

（冬と夏の間が短いですね。

最近は特に・・・💦）

 

 

アウトレットでも85％オフ！
980円（消費税込み1078円）で提供中！

 

さて、そんないい季節に、

アマナマナの人気クラス、

倍音呼吸クラスが増枠💨

 

 

参加いただける日程が増えて、

よりお気軽に癒しのクラスに

お越しいただけるように

なりました

 

この倍音呼吸法クラス、

何がすごいかというと、

呼吸が変わります

 

 

ヨガは呼吸と言われますが、

身体を動かさずして、

シンギングボウルの

倍音をつかって、

 

 

自分の呼吸をより深く、

より質の高くすることで、

これまでにない

気持ちよさを感じて

いただけるようになります

 

 

これまで人気講師の

小野田奈月が単独で

担当していた

倍音呼吸法クラスですが、

 

 

 

この度、

ISBA国際シンギングボウル協会から、

倍音呼吸法について、

倍音と体の関係について、

そのメソッドについて

 

 

深く学び、実践・習得して、

めでたく講師として協会から

認定を受けた

二人のインストラクターが、

 

 

これから増設される

倍音呼吸法クラスに登場

いたします

 

 

お一人目は、

峯島一根さん。

 

峯島さんはなんと、

本業は薬剤師さん。

 

 

でも、

薬剤師としての

相談業務を通じて、

漢方、サプリメント、

ヨガなど、医薬品以外での

健康対策についても

深められることになります。

 

 

特にヨガについては、

自身でもその良さを体感して、

ヨガインストラクターの

資格を取得💨

 

 

即実行が素晴らしいですね

 

 

さらに、

薬剤師としての知見や

解剖学の知識を活かした

体の使い方、アライメントを

重視した指導を始めて、

人気ヨガ講師となりますが、

 

 

彼の素晴らしいところは、

学びを、そこで終りに

しないところ。

 

 

 

ヨガの実践を通して、

体だけではなく、

心のマネジメントの大切さを

知ることになります。

 

 

著名なチベット僧の

グループで瞑想を学び、

実践しているときに

シンギングボウルとの

出会いを果たします。

 

 

その倍音が

集中や瞑想をサポートし、

日常にプラスの影響を

与えてくれることを実感され、

 

 

さらに、

シンギングボウルは、

自分が音を楽しむ

だけのものではなく、

 

 

奏でる人と聴く人の

コミュニケーションとも

気づきを高められました

 

 

ヨガ講師としても、

認定プレイヤーとして、

ライブを開催されても、

かならずファンが訪れるほど

峯島人気は不動です

 

 

今回、倍音呼吸法クラスを

担当されるにあたって、

よりよい倍音のための

シンギングボウル選びも

されています。

 

 

 

ぜひ峯島一根インストラクターの

倍音呼吸法クラスで、

薬剤師、ヨガ講師を通じて得た

深い知識、落ち着いた進行、

心安らぐ極上のひと時と

癒しを体感してください

 

 

 

峯島　一根（みねしま　かずね）

静岡生まれ、東京在住。
一般社団法人国際シンギングボウル協会(ISBA)
シンギングボウル認定プレーヤー、
ISBA認定シンギングボウル・ビギナー講師、
ISBA倍音呼吸法インストラクター、
ヨガインストラクター、薬剤師

 

4月からの担当クラスは

こちら↓から

お申込みいただけます

シンギングボウル・倍音呼吸法クラス（講師：峯島一根）

2021/4/20（火）11:30～12:30 (60分間)

2021/4/27（火）11:00～12:00 (60分間)

 

 

とても紹介が長くなったので、

もう一人の新講師、

佐伯友インストラクターの

ご紹介は次のブログで

 

 

何度も通いたい！深い安らぎに満たされる倍音呼吸法クラス

 

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【倍音ライブ】11/21 峯島 一根ライブ（ISBAシンギングボウル認定プレイヤー）

　　　　 　　　　

秋が深まってまいりました🍂

春にデュオでライブをされ、

大人気だった

 

 

認定プレイヤーの

峯島一根さんが、

ソロでライブに再登場です✨

 

場　所：アマナマナ・シンギングボウル サロン＆スクール（東京都港区西麻布4-14-17）

日　時：11/21（土）18：00～19：00　＊サロン営業終了後一時間。
開　場： 18:00
演　奏：18:15-18:45（30分）
閉　場 ：19:00
料　金：500円（税別）　※当日料金1,000円（税込）となります。
定　員：最大8名

お申込みはこちらから

 

演奏テーマ：『二元性』

二元性は好き⇔嫌い、昼⇔夜、

そして光⇔闇のように

二つの相反する性質です。

 

 

でも、世界の出来事は

そんな単純なものでは

ないことはわかると思います。

 

今年はコロナウイルスに

翻弄されていますが、

そのコロナ対策は正しい？

間違っている？

はっきりと断言できませんよね？

 

今、日に日に寒さが増しています。

今の気温は夏と比べれば寒いけど、

真冬に比べれば暖かいですよね？

 

そして、今回の演奏で行う光と闇、

一般的には光の方が好まれ、

闇は忌み嫌われますよね。

 

 

でも、それは人間の本能的なもの。

夜行性の動物や昆虫の本能は

むしろ闇を好んで活動しています。

光と闇には優劣はありません。

 

それでもきっと

「こっちは好きで、こっちは嫌い。」

そんな感情が湧くかもしれません。

それを意識してください。

 

 

意識しないままの感情は、

これも今年話題になったワード

「差別」につながります。

 

 

感情を意識して観察すると

そこには「理性」という

人間にしかない特性が

育まれるでしょう。

お申込みはこちらから

 

【プログラム】
1：シンギングボウル演奏

　「呼吸と倍音」

イントロダクションとして、

シンギングボウルの音色と

倍音を感じながら、

呼吸を調えます。

倍音と呼吸の同調を感じましょう。

2：シンギングボウル演奏

　「日陰・暗がり・暗闇」

重厚感のある低い音色と

倍音の広がりを暗さに

見立てて演奏します。

どんな感情が湧いてくるのか

感じてみてください。

3：シンギングボウル演奏

　「日なた・明るみ・光明」

高い音と倍音のライトさを

明るさに見立てて演奏します。

暗さと比べてどんな感情が

湧いてくるのかを感じてみてください。

お申込みはこちらから

 

＜峯島一根プロフィール＞

もともとは薬剤師として

健康な人を増やしたいと思い、

ドラッグストアや漢方薬局、

調剤薬局などに勤務。

しかし、薬やサプリメントを

飲むにしても、運動などの

体を動かす習慣を持つ人の方が

病気の回復や体質改善などの

変化が早いことに気づき、

健康的に体を動かすものとして

ヨガと出会い、

ヨガインストラクターとして

活動を始める。

 

ここでまた、

健康は体だけではなく、

むしろ心の在り方や状態が

大切だと気づき、

瞑想のトレーニングも

実践していく中で、

シンギングボウルに出会う。

 

シンギングボウルの

神秘的な音色と

そのパワフルな倍音による

心と身体へのダイレクトな

作用を広めていきたいと思い、

現在はシンギングボウル

プレーヤーとしても活動中。

 

お申込みはこちらから

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【倍音ライブ】6/27 峯島 一根＆谷澤美鈴 ライブ（ISBAシンギングボウル認定プレイヤー）

　　　　 　　　　

東京でも、

非常事態宣言が早くも

21日には解除になる・・・かも？

なニュースが流れていますが、

 

 

開始以来、非公開収録や

延期になっていた倍音ライブ、

来月の予定が決まりましたので、

お知らせします

 

来月のワンコイン

倍音マンスリーライブは、

 

6/27（土）の夕方6時から、

峯島 一根＆谷澤美鈴 ライブ

 

です！

 

今回は、国際シンギングボウル協会

認定プレイヤーさん2名による、

演奏と瞑想のダブル企画という

豪華ぶり✨

 

 

 

【プログラム】
1）シンギングボウル演奏

峯島一根「水の形」

谷澤美鈴「ゆく河の流れは絶えずして、しかももとの水にあらず。」

2）瞑想タイム

 

 

今回のライブが、

どのようなコンセプトなのか、

また、どんなことを

受け止めてほしいのかなど、

 

 

お二人からのメッセージが

なかなかステキなので、

全文ご紹介します

 

 

皆さんは、

新型コロナウイルスの

緊急事態宣言で

身動きが取れなくなった時、

何を感じ、何を考えましたか？

 

今回、私たちが

演奏会を行うにあたり

決めた演奏テーマは

「変化」

です。

 

 

私たちを取り巻く世界は、

常に変化を続けています。

身体は子供から大人へと成長し、

家庭を持つ方もいるかも

しれませんし、

新たな仕事を始める方も

いるかもしれません。

そして、

新型コロナウイルスの流行も

そんな大きな変化の

一つにすぎません。

 

 

世界中の人々が感染を

広げないために活動を自粛し、

不自由な生活を経験する一方、

インドではロックダウンで

人々が経済活動を止めた結果、

大気汚染が改善しヒマラヤ山脈が

数十年ぶりに見晴らせるようになった

というニュースが聞こえてきました。

これもまた大きな変化の一つです。

 

変化は本来

「良い」「悪い」というものは

ありません。

我々の心の捉え方で変わります。

 

どうか皆さまは、

私たちの表現する「変化」を

マインドではなく、

ハートで感じてみてください。

 

【瞑想タイム】

瞑想とはあるがままに

「気づく」ことです。

 

今回は倍音を聞きながら

瞑想します。

皆さんは倍音が鳴ると

「鳴ってるな。」と知るでしょう。

そこまでは当たり前のことです。

そこからさらに、

「鳴っていると知っていることに

気づいてください。」

 

もしかしたら、

さらに心地いい音だなーとか、

ちょっと嫌な音だなーとか

感情も湧くかもしれません。

そのどんな感情でも

あるがままに気づいてください。

 

瞑想は決して「無になろう！」とか、

「リラックスしなきゃ！」と

思う必要はありません。

音を通してあるがままを感じ、

あるがままの心に気づきを向けた時に

どんな心の状態になっているかを

体験しましょう。

 

 

ステキなライブになりそうですね。

では、最後になりましたが、

出演者のお二人をご紹介します

 

 

このお二人は、

国際シンギングボウル協会の中でも、

経歴もバックグラウンドもユニークで、

期待のプレイヤーさんです✨

 

 

みすず　Misuzu

 

埼玉県出身。2013年秋よりヨガを始め、

様々なクラスやワークショップに出席する中、

シンギングボウルと出会い、

その癒やしの響きに魅せられる。

2014年より amanamanaにて

シンギングボウルの鳴らし方を学ぶ。

2019年（平成31年）4月20日

一般社団法人国際シンギングボウル協会

シンギングボウル認定プレイヤーに。

令和元年より

「現在の疲れだけでなく、

過去のトラウマや

未来の不安まで癒すプレイヤー」

を目指して活動中。

 

 

峯島 一根（みねしま かずね）

もともとは薬剤師として

健康な人を増やしたいと思い、

ドラッグストアや漢方薬局、

調剤薬局などで勤務。

 

しかし、

薬やサプリメントを飲むにしても、

運動などの体を動かす習慣を持つ人の方が

病気の回復や体質改善などの

変化が早いことに気づき、

健康的に体を動かすものとして

ヨガと出会い、

ヨガインストラクターとして

活動を始める。

 

しかし、ここでまた

健康は体だけではなく、

むしろ心の在り方や状態が大切だと気づき、

瞑想のトレーニングも実践していく中で、

シンギングボウルに出会う。

 

シンギングボウルの神秘的な音色と

そのパワフルな倍音による

ダイレクトな作用を広めていきたいと思い、

現在はシンギングボウルプレーヤーとしても活動中。

 

＊新型コロナウイルスへの対策として、クラスター（集団）の発生を防止するための各種対策を行っております。
　また、ご来場される方は【マスク着用】をお願いします。ご協力とご理解ををよろしくお願いいたします。

＊内容は都合により変更になる場合があります。

＊収録したライブは順次、アマナマナのYouTubeチャンネルにて公開いたします。ぜひ登録してシンギングボウルをお楽しみください。

 

ワンコイン・倍音マンスリーライブ

浄化が必要な方に、アマナマナのティンシャ

アマナマナのシンギングボウル

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