恐怖や不安に絡まれないコツ

　　　　 　　　　

トイレットペーパーや、

マスクの買い占めなどが

起こるのはなぜでしょう？

 

 

チベット高僧の目が

どんな状況でも泳がないのは

なぜでしょう？

 

 

今週木曜日に

お届けするメールお便りは

このお題です

 

 

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アマナマナのシンギングボウル

シンギングボウル講座、予約再開しました✨

シンギングボウル倍音ライブ6/27開催！

 

 

神々からのギフトに気づいていますか？

　　　　 　　　　

911の時もそうでしたし、

311の時もそうでしたし、

今回の新型コロナウイルスも

全くそうなのですが・・・

 

 

TVをつけたままにすると、

とてもよい番組もある一方で

ネガティブな言葉と動画が

ムダに繰り返し流れ、

 

 

そこに、さらに、

余計に恐怖や不安などを煽って、

気味の悪さを増幅させる調性の

音楽が繰り返し流されて、

 

 

まるで世の中はホラーか

地獄かと思わせるような、

感情的な演出が

個人的にはとっても苦手で・・・

 

 

それを眺めるだけでも

正確に物事を見極めたり、

世の中を肯定的に見ることが

難しくなるだろうな、

と思う瞬間がありました

 

 

そんなわけで、

311以降、ちょうど地デジに

切り替わった段階で、

我が家では家にTVを置かない、

という選択をしました。

 

 

もうほぼ10年近く、

TVを見ていないので、

有名人の名前や顔が

全くわかりませんが（笑）

 

 

TVがない分、

ネガティブになる機会が減ります。

情報は違う方法でも手に入るので、

正直、TVがなくても困りません。

 

 

そして、さらに、

どんなに自分が神々に護られているか、

生かされていることの意味を

考えたり、気づかされる時間が

増えました

 

 

そんなわけで、

前置きが長くなりましたが、

明後日お届けする

アマナマナのメールお便りの

テーマはこちらです

 

 

この視点のおかげで、

この自粛ムードとともに

人と人が分断されていますが、

 

 

アマナマナは、

幸せな気持ちを維持して、

皆さまとご縁を深めることが

できています

 

 

感謝を込めて書きました。

ぜひお読みになってください

 

 

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【倍音ライブ】6/27 峯島 一根＆谷澤美鈴 ライブ（ISBAシンギングボウル認定プレイヤー）

　　　　 　　　　

東京でも、

非常事態宣言が早くも

21日には解除になる・・・かも？

なニュースが流れていますが、

 

 

開始以来、非公開収録や

延期になっていた倍音ライブ、

来月の予定が決まりましたので、

お知らせします

 

来月のワンコイン

倍音マンスリーライブは、

 

6/27（土）の夕方6時から、

峯島 一根＆谷澤美鈴 ライブ

 

です！

 

今回は、国際シンギングボウル協会

認定プレイヤーさん2名による、

演奏と瞑想のダブル企画という

豪華ぶり✨

 

 

 

【プログラム】
1）シンギングボウル演奏

峯島一根「水の形」

谷澤美鈴「ゆく河の流れは絶えずして、しかももとの水にあらず。」

2）瞑想タイム

 

 

今回のライブが、

どのようなコンセプトなのか、

また、どんなことを

受け止めてほしいのかなど、

 

 

お二人からのメッセージが

なかなかステキなので、

全文ご紹介します

 

 

皆さんは、

新型コロナウイルスの

緊急事態宣言で

身動きが取れなくなった時、

何を感じ、何を考えましたか？

 

今回、私たちが

演奏会を行うにあたり

決めた演奏テーマは

「変化」

です。

 

 

私たちを取り巻く世界は、

常に変化を続けています。

身体は子供から大人へと成長し、

家庭を持つ方もいるかも

しれませんし、

新たな仕事を始める方も

いるかもしれません。

そして、

新型コロナウイルスの流行も

そんな大きな変化の

一つにすぎません。

 

 

世界中の人々が感染を

広げないために活動を自粛し、

不自由な生活を経験する一方、

インドではロックダウンで

人々が経済活動を止めた結果、

大気汚染が改善しヒマラヤ山脈が

数十年ぶりに見晴らせるようになった

というニュースが聞こえてきました。

これもまた大きな変化の一つです。

 

変化は本来

「良い」「悪い」というものは

ありません。

我々の心の捉え方で変わります。

 

どうか皆さまは、

私たちの表現する「変化」を

マインドではなく、

ハートで感じてみてください。

 

【瞑想タイム】

瞑想とはあるがままに

「気づく」ことです。

 

今回は倍音を聞きながら

瞑想します。

皆さんは倍音が鳴ると

「鳴ってるな。」と知るでしょう。

そこまでは当たり前のことです。

そこからさらに、

「鳴っていると知っていることに

気づいてください。」

 

もしかしたら、

さらに心地いい音だなーとか、

ちょっと嫌な音だなーとか

感情も湧くかもしれません。

そのどんな感情でも

あるがままに気づいてください。

 

瞑想は決して「無になろう！」とか、

「リラックスしなきゃ！」と

思う必要はありません。

音を通してあるがままを感じ、

あるがままの心に気づきを向けた時に

どんな心の状態になっているかを

体験しましょう。

 

 

ステキなライブになりそうですね。

では、最後になりましたが、

出演者のお二人をご紹介します

 

 

このお二人は、

国際シンギングボウル協会の中でも、

経歴もバックグラウンドもユニークで、

期待のプレイヤーさんです✨

 

 

みすず　Misuzu

 

埼玉県出身。2013年秋よりヨガを始め、

様々なクラスやワークショップに出席する中、

シンギングボウルと出会い、

その癒やしの響きに魅せられる。

2014年より amanamanaにて

シンギングボウルの鳴らし方を学ぶ。

2019年（平成31年）4月20日

一般社団法人国際シンギングボウル協会

シンギングボウル認定プレイヤーに。

令和元年より

「現在の疲れだけでなく、

過去のトラウマや

未来の不安まで癒すプレイヤー」

を目指して活動中。

 

 

峯島 一根（みねしま かずね）

もともとは薬剤師として

健康な人を増やしたいと思い、

ドラッグストアや漢方薬局、

調剤薬局などで勤務。

 

しかし、

薬やサプリメントを飲むにしても、

運動などの体を動かす習慣を持つ人の方が

病気の回復や体質改善などの

変化が早いことに気づき、

健康的に体を動かすものとして

ヨガと出会い、

ヨガインストラクターとして

活動を始める。

 

しかし、ここでまた

健康は体だけではなく、

むしろ心の在り方や状態が大切だと気づき、

瞑想のトレーニングも実践していく中で、

シンギングボウルに出会う。

 

シンギングボウルの神秘的な音色と

そのパワフルな倍音による

ダイレクトな作用を広めていきたいと思い、

現在はシンギングボウルプレーヤーとしても活動中。

 

＊新型コロナウイルスへの対策として、クラスター（集団）の発生を防止するための各種対策を行っております。
　また、ご来場される方は【マスク着用】をお願いします。ご協力とご理解ををよろしくお願いいたします。

＊内容は都合により変更になる場合があります。

＊収録したライブは順次、アマナマナのYouTubeチャンネルにて公開いたします。ぜひ登録してシンギングボウルをお楽しみください。

 

ワンコイン・倍音マンスリーライブ

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シンギングボウルとステキな #StayHome のお便り♪

　　　　 　　　　

アマナマナのお客さまは

創業以来、ステキな方ばかりで

一般にオンラインショップや

接客ビジネスをしている

経営者の方からよくお聞きする

 

 

常軌を逸している

「クレーマー」と呼ばれる方は

ほとんどいらっしゃいません

 

 

アマナマナは本当に

恵まれていると思います

 

 

これまでも、

多くのお客様に身に余る感想を

いただておりますが、

 

 

日々の業務で時間が確保できず、

せっかくのお声をご紹介できず、

申し訳ありません。

 

 

しかも、そこに加えて、

新型ウイルスへの対応で、

バタバタしていた今日この頃、

 

 

いつもアマナマナに

ポジティブな言葉を

お届けくださる

澤井礼子さまが、

 

 

自粛のこの折、

ステキな #StayHomeの声を

お届けいただきました

 

 

なんだかアマナマナが

やってきたことが報われたような、

そんな気分にさせていただき、

 

 

ありがたくて、なんだか

ぱっと青空のように

こころが晴れたので

ご紹介させてください。

 

 

「（アマナマナの）

シンギングボウルが来てから、

我が家の朝はその音を

夫婦で聴き、部屋と心を

浄化することから始まります。

 

 

子どもも音を楽しんでいます。

すっかり家族の一員です。

どうもありがとうございます。

 

 

なお、私の好みの音の

シンギングボウルが

届いたことに対する

驚きと感動を、

届いてすぐに

（以下の通り）

お伝えしてあります。

 

　👇　👇　👇

 

1月に真保さんの

新月ビギナー講座を受講依頼、

ずっと欲しかったマイボウル。

 

 

実店舗で音を確かめてから…

と思っていましたが、

このご時世に必要性を感じて

自宅で注文できる

オンライン購入を選びました。

 

 

好みの音かどうか

ちょっと心配していましたが、

きっとよい出会いが待っているはず、

と信じてみることにしました。

 

 

結果、私が一番好きな

重低音の響き、伸びのよさ。

講座では苦手だった

「こすって鳴らす」も

すごくやりやすく、

すてきな声がしました。

 

 

このシンギングボウル＆

アマナマナとのご縁に感謝です。

どうもありがとうございます。

 

 

コロナ事態が収束したら、

真保さんのプライベートレッスンを始め、

各種講座に参加したいです。

どうぞよろしくお願いいたします。

 

　　　

それでは、このご時世、

事態の一日も早い

終息を願って・・・

 

クリハラ様もどうぞ

ご自愛くださいね。」

 

 

澤井礼子さま、

ステキなメッセージ

ありがとうございます

 

 

アマナマナの

シンギングボウルを

「家族の一人」として

扱ってくださって、

ありがとうございます

 

 

アマナマナの

シンギングボウルは

私たちにとっても

家族のようなものです。

 

 

澤井さんのやさしい

まなざしと言葉に、

アマナマナの方が

癒されてしまいました

 

 

そして、

アマナマナのお客様は、

澤井さまのような方ばかり。

 

 

日々励まされています。

ありがとうございます

 

 

そして、皆さんも

ぜひシンギングボウルを

#StayHomeの仲間に

入れてあげてください

 

 

ちなみにお笑いの

イモトさまもリンボウルが

おうちルーティンになって

いるようですよ

※お急ぎの方は
9：03あたりからご覧ください🎥✨

 

いつかサロンも

通常営業になりますように

 

 

皆さまのステキな #StayHome、

ステキなシンギングボウルライフ、

お待ちしております

 

 

 

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自宅でできる！ネガティブをあっという間に消す方法

　　　　 　　　　

いよいよゴールデンウィーク

 

 

・・・なのですが、

今年はちょっとばかり

事情が違いますね

 

 

旅行会社のサイトを見ると、

それでも何万人という単位で、

旅行にお出かけになる方も

いるようなので、

外出に許可がいる国々とは

ちょっと事情が違います

 

 

ちなみにスウェーデンでは

集団免疫の確保のため、

むしろ休業や自粛はしない方向。

 

 

バーも居酒屋も、

机や椅子の間をとって、

社会的距離のみを守れば、

開業可能。

 

集会も５０人までOKで

学校もジムも教会も

開いていて、政府は、

国民に「責任ある行動」を

呼びかけているだけです

 

 

スウェーデンは、

移民の受け入れが多いためか、

とにかく欧州では独自路線。

 

 

各国、各人の考えは、

本当にさまざまですね

 

 

日本はこの先の状況も、

戦略もさっぱり見えませんが…

 

 

このおうちに居続ける事態が

収束に向かいますように、と

日々祈っています

 

 

そんなわけで、

今週のお便りでは・・・

 

 

自宅に居ながらできる

あっという間の浄化方法を

ご紹介しています

 

 

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